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商品訊息特點
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|---|---|
| 口味 |
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| 葷/素 |
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| 包裝 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高雄權證講座/賴憲政:權證投資 掌握二心法
經濟日報第九屆「權民搶百萬」活動的重頭大戲─「權證講座」,第三場將於5月18日移師高雄舉行,將邀請萬寶投顧總經理蔡明彰、非凡股市講師連乾文、財經名人賴憲政等與現場投資人分享相關投資訣竅,歡迎投資人報名參加。報名網址:https://money.udn.com/warrantbrand/。台灣權證界的盛事—「權民搶百萬」,自去年9月起第九屆活動正式啟動以來,受到市場高度矚目。其中相關活動的階段重頭戲「權證講座」,繼台北、台中場圓滿結束並獲熱烈迴響後,第三場講座訂於5月18日下午2時假高雄國際會議中心四樓403A(高雄市鹽埕區中正四路274號)舉行。. } }); } 講座當日,將邀請財經名人賴憲政,針對「權證操作策略:無風休起浪,有風才出航」為題,配合近期市場關注的美中貿易紛爭、及其後續發展方向等深入剖析,並分享如何藉由權證投資,搭配相關情境與時事順水推舟,放大槓桿利潤,使得小錢也能賺得巨大獲利。賴憲政認為,權證投資有兩大重點:以小博大、最近流行產品超人氣產品注意風險。由於投資權證沒有門檻的問題,是小資族增加財源的絕佳管道;另一方面,權證有時間價值遞減的問題,且槓桿大,因此操作上要注意風險。如何將權證投資與各投資情境如除權息、軋空相互搭配,賴憲政將在講座中與現場來賓分享實戰心法。除了首場台北場、第二場台中場、第三場高雄場講座外,後續還有5月25日的台北二場等將接續舉行。受邀名師還包括財經名人賴憲政、經濟日報台股擂台賽季冠軍郭哲榮(2018年第2季創下單季投報率高達95%的驚人紀錄)、權證達人藍偉誠等。只要報名高雄場權證講座,並搶答Q&A的權證投資人(有獎徵答活動),便可獲得價值1,000元的統一超商(7-11)禮券,總計共十名幸運得主,歡迎投資人踴躍參與。有關經濟日報相關的權證活動,投資人除可參閱官網外,也可透過手機或手持式裝置掃描QR Code(如附圖)掌握相關訊息。
不只防骨鬆、降三高!玉米筍8大好處防癌必吃 但這幾種人要少吃
每日健康/林暐鈞 綜合編譯
冷天火鍋的絕配!玉米筍又名珍珠筍,是玉米的年幼期。雖同為玉米家族一員,但玉米筍的營養價值與玉米卻大不同,玉米的醣類含量高,營養學上屬於澱粉類;反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米,歸類蔬菜類,熱量是一般甜玉米的三分之一,脂肪更只有八分之一,是減重時不可或缺的夥伴,其中更有諸多健康益處,值得愛健康、瘦身的民眾參考。
不只防骨鬆,心血管疾病! 8大好處防癌必吃
玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸,其中鈣質和維生素C甚至玉米還多能防骨鬆;另外,玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
而有益眼睛健康的黃體素、玉米黃質,雖玉米筍中的含量不如成熟玉米多(色澤愈黃含量愈高),但對人體仍有助益。此外,玉米筍富含鉀、鐵質除了預防貧血對預防胃潰瘍也有效。
玉米筍提供豐富的葉酸,硫胺素,核黃素,菸酸,葉酸是人體合成氨基酸的必要物質,並且與阿茲海默症的風險有關,攝取足夠的葉酸可改善記憶力,減緩認知能力下降。
再者,中醫認為玉米筍有解便秘之效,適合讓消化不良、容易水腫的人食用。但是痛風患者則要特別小心,因為玉米筍的普林含量較高,不宜攝取太多,且玉米筍還有利尿效果,尿失禁患者也不能多吃,以免吃多反傷身。
玉米筍這樣挑
建議可以到傳統市場購買帶殼玉米筍,相較已去除外部葉片的玉米筍,不但保留比較多的營養,煮起來風味也更佳。
首先,檢查玉米鬚、外葉是否翠綠,假如有枯黃或尖端發黑情形就是品質不好;至於已去葉片的玉米筍則要觀察顏色,以淡黃色為佳,若太鮮艷就必須小心商家為了賣相而有添加物。另外,可用手指輕壓表面,彈性佳者代表口感脆嫩、水分充足。
建議用保鮮袋、紙袋、保鮮膜包裹及塑膠袋保鮮
帶葉玉米筍以保鮮袋包裹,放入冷藏約可保存 1-2周。去葉的玉米筍則容易脫水流失甜份,建議用紙袋、保鮮膜包裹,外面再套一層塑膠袋冷藏,盡早食用為宜。
玉米筍這樣煮吃飽又消水腫
水煮:適合水煮後用於涼拌沙拉,在綠油油的沙拉盤點綴上一絲艷黃。
建議玉米筍清洗後帶葉入鍋,從冷水開始煮至熟透,甜味會更足;另外在水中加入少許的鹽巴,色澤也會更漂亮。煮好的水別急著倒掉,它可是消水腫聖品「玉米鬚茶」!
熱炒:玉米筍直接清炒就很可口,與紅蘿蔔、洋蔥、四季豆等蔬食一起熱炒更添口感層次;搭配肉絲、肉片快炒也非常解膩。
烘烤:將未去除葉片的玉米筍清洗乾淨後擦乾,直接送進烤箱烘烤,出爐後能連皮一起吃,營養完整攝取。愛吃肉的人,可以培根、肉片包裹住去葉的玉米筍再烤,飲食相當均衡。
《延伸閱讀》改善記憶力、擊敗「阿茲海默症」:超級蔬菜「玉米筍」的四大功效






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