【限時產品】 【77】哈哈球巧克力324g教你怎麼省荷包!
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商品訊息功能
- 品號：4542854
- 七七足球巧克力
- 經典足球單顆包裝設計
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「台北造起來」募15名額 擦亮老店品牌
迪化街一甲子台味小吃「老阿伯胖魷焿」去年參加「台北造起來」計畫，展現新風貌。 記者翁浩然／攝影 分享 facebook 北市商業處近年來協助老店或特色店家轉型，推出「台北造起來」店家再造計畫，去年有15店家參與，透過改造店面環境、挖掘品牌故事等方式，如今展現新風貌，在迪化街舉辦成果發表，商業處也宣布，即日起自6月14日也開放店家報名今年度再造計畫，共15個名額。原名「成達行」的「澎玉191」是迪化街30年的南北貨批發店家，近年有感於以往合作的傳統市場業者漸減，日本、香港等境外遊客零售商機出現，但南北貨重複性高、品項較雜，沒有能主力推廣的商品，去年因而申請店家再造計畫求突破。. } }); } 「澎玉191」老闆陳順豐說，改造後，店面主題為「在大稻埕遇見澎湖灣」，不再是南北貨堆積、雜亂的景象，店名結合父親在澎湖討海的漁船「澎玉156」及店址門牌191號為新店名，店內則設有漁船意象、澎湖馬公背板，同時陳列販售包裝煥然一新的澎湖海味等商品，今年初起就吸引不少國外遊客入內選購、拍照留念。在迪化街一甲子的台味小吃「老阿伯胖魷焿」手工魷魚焿，從無名的街角路邊攤，三年前搬到迪化街中段，但店面沒講究設計，不僅動線不佳容易人擠人，調理區通風也差，排風設備還朝客人座椅區，造成環境悶熱，直到第三代陳鏡全、龐仲良兄弟回來接手，去年才加入改造計畫求改善。第三代接班人之一的龐仲良說，外公龐興盛60年前開始做魷魚焿小吃的歲月也是在地故事，他們兄弟希望把外公60年的好味道繼最暢銷產品過年送禮推薦續傳承下去，店面改造後，通風、動線、工作與客人用餐環境都變好，店內與騎樓柱子則有源自外公的品牌故事與意象背板，讓不少人驚覺「店有60歲了」，也吸引年輕族群光顧、打卡，業績增加一倍多。商業處表示，今年店家再造計畫分為「美食餐飲」五個名額及「傳統產業」十個名額，只要店齡滿三年都可申請，其中傳統產業篩選時，將評估「年資」較久的店家，優先辦理店面改造或打造品牌行銷。
高血壓併發症是死亡殺手！血管名醫教你輕鬆降壓免吃藥
【早安健康／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）】
輕忽血壓飆高，恐引起嚴重併發症
據說世界上有超過十億人正在接受高血壓治療。多數人對「肩膀酸痛」、「肩頸僵硬」、「頭部總感覺很沉重」等跡象，總覺得並非特別症狀而忽視不管，以至於沒能發現是高血壓。
若能在早期發現，改變生活習慣並加以治療的話，高血壓絕對不是可怕的疾病。但如果就這樣放任不管的話，將會引起各種併發症。併發症當中有心臟及血管疾病、腦血管疾病、腎臟疾病、血管疾病等，有危及性命的可能。
倘若持續處於高血壓的狀態，心臟會因為過度運作而使心臟的肌肉變大，造成心臟肥大。若心臟肥大繼續進行，會像引擎過熱一般，導致心臟本身的幫浦力道減弱。如此一來，會有腳部浮腫、胸部X光片中肺部呈現白色、呼吸困難等症狀。這樣的狀態是鬱血性心臟衰竭，必須及早進行治療。另外，冠狀動脈也會有進行性硬化，可能造成狹心症與心肌梗塞等。
罹患高血壓時，為了對應血管中較大的壓力，血管壁會增厚，而使血管漸漸失去彈力，變成動脈硬化。如此一來，血管就會變得脆弱且容易破裂，並引起出血。在聚集許多血管的地方，特別是在腦、心臟、腎臟、視網膜等部位，高血壓的影響會更大。腦內血管出現破裂會造成腦出血，而在眼底破裂則會引起眼底出血，甚至導致失明。
因為高血壓的關係而罹患生活習慣病中的糖尿病與高血脂症等疾病，血管內面所覆蓋的內皮細胞會受損，血管內壁囤積膽固醇而形成脂質斑塊，流向末梢的血液滯留，引起梗塞。由於無法將充分的氧氣與營養素傳遞給臟器，造成臟器壞死，並引發心肌梗塞、腦梗塞等可怕的疾病。
另外，若是血管壁因動脈硬化而損壞，卻持續處於高血壓狀態下的話，血管可能會出現動脈瘤。且主動脈等血壓較大的地方，還會出現剝離性主動脈瘤。若沒有對此進行妥善治療的話，一旦動脈瘤破裂，則會立即造成死亡。
降血壓免吃藥，下一頁告訴您先做到8件事！
- 有沒有過度攝取鹽分
因為飲食習慣的關係，日本人大多會過度攝取鹽分。為了保存食品，醃漬物、味噌及醬油等都含有大量鹽分。一旦吃慣「家鄉味」的重口味，不知不覺便會陷入過度攝取鹽分的狀況。此外，隨著年齡增長，舌頭已經記住了這樣的味覺，這時候想要減少鹽分是相當困難的。因此不妨在保有相同口味的前提下，將分量減少，似乎更容易實行。 - 有沒有過度攝取脂肪
雖然說是脂肪，但並非全部都不該攝取。基本上，在室溫下呈現固狀的脂肪，對人體都是不好的。舉例來說，像是「霜降肉」等美食就屬於不好的脂肪。為了健康著想，建議要減少這類脂肪的攝取，並且善加利用植物油。 - 飲食是否均衡
偏食當然是不好的。此外，也應該避免吃垃圾食物。多吃對人體有益的蔬菜，並注意適量攝取植物纖維。 - 飲酒是否節制
如前述所言，建議飲酒時，清酒的量應控制在一百毫升左右，啤酒則是一瓶為限。另外，絕對要避免「暴飲暴食」。 - 睡眠是否充足
若感到壓力或不安，就無法擁有良好的睡眠品質。但在現代社會，要迴避這些是相當困難的。不妨在生活中，藉由多動身體、泡澡等來幫助心情放鬆。 - 是否有抽菸
戒菸不只對自己的身體有好處，也可以讓周圍的人免於二手菸的危害。 - 平常是否有運動
建議每天至少要進行三十分鐘以上的有氧運動。 - 維持適當的體重
注意日常生活習慣，避免肥胖。
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本文摘自《血壓的科學健康全書》／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）／方言文化
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