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商品訊息描述
【健康時代】純濃豆漿粉包【產品特色】●非基因改造原料精
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
真的有壓力肥！ 自律神經失調造成
上班壓力大，有時仰賴大吃大喝來犒賞自己，有時忙到沒胃口，明明沒吃什麼，體重卻還是不減反增。醫師提醒，當體重和壓力指數成正比時，可能是「壓力肥」的體質。壓力為什麼會造成身體的肥胖？聯青診所家醫科醫師顏佐樺表示，壓力肥與自律神經失調有關，若長時間處於高壓狀態，身體為了對抗壓力，交感神經會處於亢奮狀態，而副交感神經則被抑制，當自律神經長期無法獲得平衡，就會促使腎上腺分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」，讓身體對食物的需求量大增，胰島素阻抗造成血糖浮動，使得脂肪囤積在腹部與臀部而形成了「中心型肥胖」。. } }); } 顏佐樺指出，若不想要壓力讓自己變胖，又無法避免生活中的各式壓力，就必須採取更健康的生活習慣來緩解壓力，讓自律神經有機會重獲平衡，例如運動可以幫助腦部釋放快樂荷爾蒙「血清素」與「多巴胺」，提升正能量而讓身、心減壓；良好的睡眠品質，有助自律神經系統的調節，促進新陳代謝修補細胞、亦可調節荷爾蒙和免疫系統機能。此外，研究發現，缺乏「色胺酸」也會容易使人焦慮、易怒，顏佐樺指出，人體無法自行合成色胺酸，必須仰賴飲食攝取，如：香蕉、牛奶、堅果、芝麻都是不錯來源。壓力大也會造成人體鈣質的流失，牛奶、芝麻還能幫助補充鈣會員專屬活動優惠質；而芝麻也富含豐富的礦物質鎂，有助於肌肉、神經放鬆，適度補充維生素B群也有助於提升活力來紓緩壓力。壓力非單一面向可以被解決，顏佐樺建議，可先透過「壓力荷爾蒙」功能醫學檢查數據後，在醫療團隊協助下，多方從營養、代謝、器官功能和身心狀態等多層面做整合性治療，讓身體在良性循環下，平衡身體內外壓力以遠離壓力肥。醫師提醒，當體重和壓力指數成正比時，可能是「壓力肥」的體質。本報資料照片 分享 facebook
黃珊珊競選總部成立 柯文哲、宋楚瑜同台互捧
台北市長柯文哲、親民黨主席宋楚瑜昨一起出席內湖南港區議員黃珊珊競選總部成立大會，兩人在台上也互相虧捧對方，還先後都提出親民、民生第一的理念，來暗酸民進黨中央政府施政與民意背道而馳。
針對賴清德前天為民進黨台北市長參選人姚文智站台，提到首都市長代表國家，首都市長與國家價值應該一致，否則國家推動政策或在世界交流時將受影響。柯文哲受訪時回應，所謂的價值即愛民，若把人民福祉、民生當成很重要、第一優先事項，不可能中央與地方意見會出現不一樣、不同調的問題。
柯文哲、宋楚瑜到場後在台下並肩而坐，雖未見互動，但上台後宋不忘呼籲民眾支持柯文哲；柯上台也數度提到宋的「親民」理念是他的施政方針。
柯辦指出，「台北監督連線」成員總部成立時，只要有邀請，柯就會參加。連線成員包括黃珊珊、林國成、無黨籍議員陳政忠、李慶元、議員參選人洪士奇及徐立信。除陳政忠競選總部成立由學姊黃瀞瑩代表，其他都由柯親自站台。
除了「台北監督連線」，外縣市的站台活動，柯辦指出，也已經陸續收到邀請，但隨著選戰白熱化，還剩一個多月，仍須討論時間能否配合，才能出席。
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