【限量商品】【強森先生】馬告椒鹽餅(190g)熱賣
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
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商品訊息描述
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微淡的檸檬香茅生薑辛香
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更有檸檬與香茅的香氣，以及微微生薑辛香，香氣誘人卻又清爽解膩。
而以在地食材創作蔚為風潮的現在，馬告(山胡椒)已經在料理界吹起一陣新的美食旋風。省錢大作戰上班族省錢大作戰
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經濟連續成長28年 澳洲執政黨可能還是得下台？
美國總統川普十三日省錢妙招熱銷排行榜表示，將在六月底於日本大阪舉行的二十國峰會中會晤大陸國家主席習近平，討論貿易爭議。圖為北京一家酒店外懸掛美國及大陸國旗。（法新社） 分享 facebook 上個星期，全球經濟受川普政府對中國加徵關稅影響，全球股市哀鴻遍野；緊接著期待已久的UBER，在美股上市後，同樣雷聲大雨點小，開盤後股價即遭到慘跌。本週，阿里巴巴和騰訊都將發布財報。德國也將在本週公布第一季GDP，數字好不好看，將對於全年的歐洲經濟有重大影響？值得關注。以下是本週《遠見》精選的國際頭條新聞。. } }); } 經濟連續成長28年 澳洲執政黨可能會下台?澳洲總理莫里森遭蛋襲打中頭蛋竟沒破。 美聯社 分享 facebook 澳洲總理莫里森（Scott Morrison）最近挑戰頻頻。澳洲大選將於5月18日舉辦，同黨的國會議員卻紛紛失言，反伊斯蘭、反同性戀言論層出不窮，讓原本就不被看好的選情更雪上加霜。上週5月7日，他在一場公開活動中，被一個站的很近的婦女丟雞蛋，但這枚雞蛋竟然神奇的沒有破，引起澳洲上下議論紛紛。澳洲近年頻頻更換總理，在上任總理前，莫里森是該國財政部長，多次公開呼籲與中國建立更緊密的經貿關係。他認為，隨著中國經濟發展，澳洲能否繼續推動自身的經濟發展，很大部分在於能否掌握中國發展契機。其實過去30年來，全球景氣起起伏伏，但澳洲經濟卻穩定成長，已近30年正成長，就是跟搭上大陸成長列車有關。不過，就算經濟平穩，澳洲人現在關心的顯然另有議題，特別是移民和全球暖化問題。澳洲主要城市中，移民成長速度和過度擁擠是個敏感的話題，全國2530萬人中，有29％的人在海外出生，如今移民的比例更已經高過出生率。目前民調落後的莫里森，承諾將削減移民數量，並凍結難民入境人數。房價節節上漲，而近幾年薪水卻漲不起來，也導致現任執政黨民調落後。尤其反對陣營還保證減稅，減的是中下階層民眾的稅。執政黨能否繼續執政？本週六揭曉。 德國經濟將走下坡？德國總理梅克爾。 路透 分享 facebook 德國經濟向來穩健，尤其2008年金融危機以來，歐元區陷入債務和赤字危機，德國一直扮演著穩定歐洲的角色。執政已13年的德國總理梅克爾不但是西方民主價值的捍衛者，包括難民危機在內的許多影響歐洲的重大事件，都靠她的領導，才讓歐盟不至於分崩離析。在英國為了脫歐而焦頭爛額、法國黃背心運動還未落幕，右翼勢力在歐洲各國蠢蠢欲動時，德國的角色更顯重要。不過，世人習以為常的穩定德國，去年就出現成長趨緩的訊號。製造業龍頭的汽車工業，在全球面臨愈來愈嚴格的廢氣排放標準，讓德國去年的GDP成長率濟1.5％，創5年來新低。進入2019年，德國景氣仍然沒有起色。德國政府預估2019年GDP成長率只有0.5％。更糟的是，面對景氣趨緩的威脅，不少經濟學家認為德國政府開錯了藥方。《經濟學人》指出，由於歐洲國家普遍處於低成長陷阱中，德國的政策官員把通貨膨脹的上限訂得太低，連帶將不利於刺激競爭力。更重要的是，德國製造業出口疲軟，很可能跟德國全球運營的經濟模式有關。特別是美中貿易戰開打，讓夾在兩個最大貿易夥伴間的德國受傷嚴重。川普的美國優先，或是習近平的中國製造2025，全世界兩個大國擺明了要把製造業帶回家。在美國恢復對中國課徵關稅後，美國甚至還想對歐洲汽車也課徵關稅，德國的製造業想把產品賣到全球，恐怕障礙會愈來愈多。在過去兩個月間，《彭博財經周刊》和《經濟學人》分別發表專文，指出德國經濟問題。《彭博》指出，在排氣標準提升造成的挑戰外，德國汽車工業更長遠的挑戰來自於特斯拉和中國的比迪亞的電動車威脅；此外，當梅克爾確定不再連任，現年56歲，有「小梅克爾」之稱的克朗普凱倫鮑爾，能否順利接下梅克爾棒子，都是巨大問號。失去領導實力的德國，對於歐洲將是個壞消息。這個星期，德國將發表第一季經濟數字，是好是壞，是觀察未來一年歐洲發展的重要指標。愛丁堡創舉 老車進城將課徵空汙稅 英國每年舉辦愛丁堡藝術節，舉世聞名。現在，這個蘇格蘭首府又將有新創舉該市議會本週將審查法案，在市區成立低度排放區（LEZ, Low Emission Zone）。低度排放區的構想，近年來已在蘇格蘭幾個城市受到重視，去年12月，格拉斯哥也測試過低度排放區。愛丁堡當局預定在城區內劃出一個小城區，在這個小城區，只有符合最新環保廢氣排放標準的車輛，才得以進入。根據調查，該市居民當中有75％的居民支持該項計畫，不過，該計畫一但正式實施，該市符合排放標準的車輛只有50％，到時候，其他的50％車主又該如何解決交通，將是該政策成敗的關鍵。2016年英國倫敦皇家內科醫學院與皇家兒科和兒童健康學院紛紛研究指出，從柴油車排放的有毒物質會影響人體健康，讓疾病惡化，1年導致4萬名英國人喪命。從繁忙交通道路產生的煙霧與工業排放的有毒物質，都與早產、死胎、流產、出生體重過輕及器官受損有關。雖然空氣汙染與胎兒健康傷害的因果關係，目前尚未確認，但科學家假設，汙染會導致氧化壓力與發炎。英國愛丁堡大學教授絲塔克指出，「空汙很清楚會對全球數百萬名母親、嬰兒與孩童的健康不利，降低空汙衝擊的作法相當有必要，才能確保下一代的健康。」法國Viva Tech愈辦愈大 挑戰全球最大消費電子展CES說到全世界最大的消費性電子品展，每年在拉斯維加斯舉辦的CES展，大概是所有人心中的首選。不過，現在，足以挑戰CES的盛會，終於出現了。本週四，第四屆新興數字技術貿易展會Viva Technology （以下簡稱Viva Tech）將在法國巴黎的凡爾賽宮展覽中心（Paris Expo Porte de Versailles）正式啟幕，全球新創公司高達9000家將參加盛會，全球記者和投資人則分別逼近2000人次。Viva Tech參照美國拉斯維加斯的國際消費電子展，一年比一年盛大，就連加拿大總理杜魯道都特別推文，喜孜孜的宣告他要前往這個盛會，並且用法文發表演說，表達他對於網路內容審議的看法。不過，由於來頭大的來賓實在太多，在VIVA TECH的官網上，大會焦點另有其人，包括了去年交出阿里巴巴董事長一職的馬雲。（作者／李國盛 本文出自2019.05.13《遠見》網站，未經同意禁止轉載。）
過度渴望愛情 傾聽「內在小孩」解決
（優活健康網編輯部／綜合整理）很多人會問我，到底要怎麼樣才可以不再向外索討愛？到底要怎樣才可以不再重複破壞關係的行為？要怎麼樣才能讓自己快樂呢？這三個問題其實是同一個問題，因為當我們不再向外索討愛，就會快樂，自然就不會產生破壞關係的行為，生活中的每一個環節，都是環環相扣的。
會向外索討愛的原因，是因為過去在小時候所需要的愛，並未被父母滿足，於是我們對於親密關係的心智年齡，就停留在那裡。因為我們知道父母總有一天會離開我們，當我們向外去尋找其他可以給予我們愛的對象時，就會把小時候沒有得到滿足的部分跟模式轉移到親密愛人身上。
也就會產生很多索求行為，然而當我們把愛這件事情交給別人的時候，就會受到對方的左右，不僅自己很累，對方也因為自己的任何意志行為都可能對你造成重大損害而充滿壓力。
我們小時候要是沒有重要他人的照顧與愛護，就沒辦法生存在這個世界上，我們不像野生動物一樣，一生下來不到幾個小時就能跑跑跳跳覓食，人類嬰兒比其他動物的幼兒脆弱得多。
那時候我們因為很脆弱，不得不把自己交給別人，所以我們很容易把陪伴、照顧、依賴這一類的行為當成是「愛」跟得到愛的方式。潛意識裡我們也會把「沒有愛」這件事情跟是否能生存相連再一起，這也就是為什麼我們面對親密關係如此焦慮。
關注自己的內在小孩
長大之後，雖然還是帶著小時候對於愛的欲求不滿，但我們現在已經不是沒有行動能力、思考能力的小孩了，換句話說，我們也有能力可以不再外求，能夠透過自身，去滿足自己的慾望。
所以我們要變成內在小孩的父母，去關注他、做他想做的事情，而不是跟無法滿足我們欲望的父母一樣，告訴自己「應該要這樣」、「不應該那樣」。而「應該」這個概念，本身就已經跟「想要」相違背，正因為跟自己想要的不一樣，才會需要「應該」、「不應該」來幫助我們判斷事情該怎麼反應跟處理。
但同時，「應該」與「不應該」就是扼殺自我的元凶，這些應該與不應該，來自於我們的父母，做「應該」做的事，我們才會得到愛；做「不應該」的事情，就不會得到愛。我們學習到，愛是有條件的，我不能做自己、我不能拒絕、我不能反抗、我不能自私、我不能不體貼⋯⋯等等。這些，就是來自於「應該」與「不應該」的概念。
但很多人長大之後，因為小時候的創傷太過嚴重，已經無法區分「應該」跟「想要」到底有什麼不一樣了，他們會認為「應該」就等於「想要」，而持續的扼殺自己內在小孩的欲求，繼續產生破壞關係的行為，不斷陷入痛苦的循環中。不論他們有多想改變， 但又正因為他們的改變是為了要得到認同、得到愛，就又更不可 能脫離「應該」與「不應該」的詛咒。
這些應該與不應該，跟著我們到長大，我們信奉著這些教條，正因為我們還是需要從父母那邊得到認同，我們還是期望父母應該是完美的父母，不應該給我打擊、不應該情緒勒索我、不應該 不支持我⋯⋯等等，因為內在小孩必須由外在去滿足，我們就仍然會以「父母（神）」的角色去看待父母，而不是一個不完美的個體。
但實際上，父母本身也會迷惘、其實也不知道自己在幹什麼，也有自己的創傷課題要處理，就是一個很普通的人類罷了（所以這也是一般人會在自己也成為父母的時候，開始跟爸媽的關係變好、變得更懂事的原因，因為理解到爸媽也不過是普通的人而不是完美的父母，而自己終於能夠透過這一層理解，從無法從爸媽身上得到理想的愛的陰影之中脫離）。
進而，在與父母的關係上，當父母說了你不喜歡聽的話，你就不會那麼想要反抗或是說服爸媽，而可以使用比較溫和的方式讓衝突減少，自己也不會因此不滿。
所以，如果想要變得成熟，變得能夠「愛自己」，我們就必須擔起給予自己內在小孩愛的「父母」的責任與角色，慢慢去釐清自己到底生活中有哪些事情、決定、感受是被「應該」與「不應該」所壓抑著，有哪些其實是有別的選擇想要去做而不自知的。
我們要開始去尋找「自我」，「實踐」了自我，才能漸漸地從父母陰影中的枷鎖脫離，也才能讓自己開心，才能停止連自己都很討厭的破壞關係的行為。也就是當你不再向外索討愛了，你就自給自足了。
（本文摘自／是男人沒有眼光，還是妳不懂得發光：這樣做球男人才接得到／時報出版）
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