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下面附上一則新聞讓大家了解時事


亞洲買家搶油 溢價幅度攀高
油市供給吃緊、需求增加,亞洲煉油廠買的原油現貨價格漲到多年來高點。 路透 分享 facebook 隨著油市供給吃緊、需求增加,亞洲煉油廠購買的原油現貨價格漲到多年來高點。國際油價14日盤中也走高,因沙烏地阿拉伯表示有兩處輸油站遭武裝無人機攻擊,進一步升高中東緊張情勢。路透報導,亞洲市場的中東及俄羅斯原油現貨價格,相較於官訂售油價格(OSP)的溢價幅度,已達到多年來高點,因供給吃緊加上亞洲煉油廠需求增加,促使買家大力搶油。. } }); } 日本不二製油集團購買的中東墨班級7月裝船現貨原油價格,每桶比OSP溢價近1美元,溢價幅度是2015年來最大。上周殼牌購買俄羅斯索科爾級7月裝船現貨油價格,每桶也比杜拜/阿曼市場基準油價溢價6美元,為2014年來最大溢價幅度。中級原油(酸油)7月阿曼裝船13日的現貨油價格每桶比杜拜市場基準油價溢價3.46美元,也是四年來高點;卡達馬林級原油現貨價比OSP溢價0.7至0.8美元,為2013年來高點。美國5月起全面制裁伊朗石油出口,加上委內瑞拉產量持續下降,使中級、重級原油供給吃緊。輕原油方面,俄羅斯網購人氣產品網友超推輸往歐洲的原油遭到汙染,北海歐斯伯油田關閉時間比預期更久,使布蘭特原油比杜拜油價每桶溢價逾3美元,使歐、美原油轉銷亞洲的數量減少,也帶動亞洲現貨油價走高。非洲安哥拉油田歲修,出口量下降,使現貨油價的溢價幅度創新高;奈及利亞產量也因不可抗力因素而下降。儘管供給吃緊,但沙國每日原油出口量可能低於700萬桶,以免因為增產過多導致油價重挫。亞洲煉油業目前的獲利率已經處於五年來最低水準,而油價上漲可能進一步壓抑業者獲利,一些原本全能運轉的煉油廠可能降低開工率 。沙國14日表示,首都利雅德外的兩處輸油站遭到武裝無人機的恐怖攻擊,但未影響到石油生產或出口作業。這個消息仍刺激國際油價上漲,布蘭特原油7月期貨漲1%至每桶70.96美元,西德州6月期貨也漲0.9%,報每桶61.61美元。


 遠離痠痛人生並不難 快來練習強化多裂肌


匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導

10月16日是世界衛生組織(WHO)訂定的「世界脊骨日」,許多人腰痠背痛、睡不好,把責任推給生活壓力。專家指出,別輕忽藏在脊椎深層的「多裂肌」肌力和肌耐力不足,尤其現代人習慣低頭滑手機,以50公斤的人為例,不良姿勢就會對肩頸肌肉造成11公斤負擔。

多裂肌(Multifidus muscle)由許多小束肌肉組成,兒童的多裂肌長度約0.5公分,成人約2公分,對稱在脊椎骨縫兩側,可執行深層細微脊骨間的小動作,維持脊柱的穩定作用。多裂肌的分布從尾椎往頸椎向上延伸,在腰區最明顯也最發達,因此慢性腰痛常與多裂肌肌力功能消退有關。

iSEM國際多裂肌脊椎運動創辦人楊琦琳指出,從幼兒學會站立的那一刻起,脊椎便開始承受地心引力下拉與體重重力下壓的受力,加上現代社會工作姿勢長時間不良、滑手機習慣等外在因素,痠痛困擾已不再是老年人專利,兒童、孕產婦,甚至上班族都可能因脊椎變形引發痠痛。

楊琦琳將脊柱系統比喻為一棟大樓,內部的鋼筋是骨頭,鋼索是肌肉,避震器是肌腱,水管是神經,各種元素結合才能構成一座完整的大樓。「雖然貼合脊椎深處的多裂肌非常細小,卻扮演著穩定人體大樓最重要的鋼索角色,因此想穩固脊柱功能,多裂肌的品質絕對不能差。」

隨著年紀老化或不良姿勢影響,多裂肌肌力流失、肌耐力退化,使背部肌群無法全天支撐上身重量和前傾角度,導致脊柱側彎、肌肉張力失衡,容易造成肌肉疲勞、脊骨空間緊縮並壓迫神經。許多人年紀輕輕或是還在中壯年時期,就常腰痠背痛、頭痛,渾身不舒服,導致晚上睡不好,罪魁禍首可能正是多裂肌肌力與肌耐力不足。

▲簡易自我檢測:找出脊椎中軸

新聞照來源:墨刻出版提供

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